Algumas noites sem sono podem prejudicar o julgamento moral de uma pessoa segundo resultados de uma nova pesquisa. Pesquisadores do Exército americano descobriram que soldados tinham dificuldade de tomar decisões repentinas em situações emocionalmente extremas depois de terem ficado sem dormir por duas noites. Os autores do estudo afirmam que isto pode ser importante para outras profissões, incluindo médicos, que não têm um padrão regular de sono e precisam tomar decisões rápidas em situações de crise. O trabalho americano foi publicado na última edição da revista Sleep.
Algumas pessoas afirmam que precisam apenas de três horas de sono a cada 24 horas para se sentirem descansadas, enquanto outras precisam de 11 horas. Especialistas geralmente aconselham oito horas de sono por noite.
O chefe dos pesquisadores, William Killgore, do Instituto de Pesquisas do Exército Walter Reed, afirmou que as descobertas não significam necessariamente que a falta de sono leva a um declínio da "moralidade" ou da qualidade das crenças morais. "Nossos resultados simplesmente sugerem que quando não têm a quantidade de sono adequada, pessoas parecem ser seletivamente mais lentas em suas deliberações a respeito de dilemas morais pessoais, em comparação a outros dilemas", disse. ...
"Sabemos que cansaço pode prejudicar o julgamento em termos gerais. Este trabalho sugere que afeta o julgamento moral também. Você reage de forma diferente e a situação pode piorar", disse Neil Stanley, da Sociedade Britânica para o sono.
(O Estado de S. Paulo)
Nota: O estilo de vida moderno, de modo geral, conspira em muitos aspectos contra a moralidade. As pessoas dormem tarde, assistem filmes de conteúdo duvidoso (além dos BBBs da vida), se alimentam mal, consomem muitos estimulantes, ingerem bebidas alcoólicas, etc. Só podemos esperar uma geração amoral e imoral. [MB]
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