| Sábado, 5/2/2011
› INTRODUÇÃO
"Perto está o Senhor dos que têm o coração quebrantado e salva os de espírito oprimido". – Sl 34:18
O homem foi criado perfeito e em perfeito equilíbrio mental e emocional. Porém, o pecado em todas as consequências destruidoras trouxe as doenças mentais que desequilibram a maneira correta de pensar e de agir. Até poucos anos passados os distúrbios mentais, tais como ansiedade, angústia, depressão,... não eram consideradas doenças. Hoje, porém, a ciência médica reconhece essas manifestações como enfermidades mentais.
Os Salmos muitas vezes referem a manifestações idênticas às que as pessoas enfrentam na atualidade. Vejamos algumas situações: "Laços de morte me cercaram, e angústias do inferno se apoderaram de mim: caí em tribulação e tristeza... achava-me prostrado... estive sobremodo aflito. Então eu disse na minha perturbação". - Sl 116:3, 6, 10 e 11. - Almeida Revista e Atualizada. Outras versões trazem expressões tais como: "fiquei apavorado e aflito, estou completamente esmagado, estava com medo." – Bíblia na Linguagem de Hoje. "Caí em angústia e aflição, estou por demais arrasado". – Bíblia de Jerusalém.
Qual o medicamento recomendado naqueles idos para situações como estas? "Volta, minha alma, ao teu sossego, pois o Senhor tem sido generoso para contigo". – Sl 116:7 – Almeida Revista e Atualizada. Ou "Ó minha alma, confie no Deus Eterno, pois ele tem sido bom para mim". – Bíblia na Linguagem de Hoje.
Volta minha alma. A esperança centralizava-se no poder restaurador de Deus. Quando o ser humano se coloca em harmonia com o seu Criador, ele encontra a harmonia de espírito. A paz de espírito é um dom de Deus.
Hoje temos profissionais que podem oferecer ajuda aos doentes mentais.
Pense: "Tua dor é incurável. Por causa da grandeza da tua maldade, e multidão dos teus pecados... Porque te restaurarei a saúde, e curarei as tuas chagas, diz o Senhor". - Jr 30:12, 15 e 17. – Almeida Revista e Atualizada.
Desafio: "O povo que caminhava nas trevas viu uma grande luz. Sobre aqueles que habitavam a terra da sombra, uma luz resplandeceu. Multiplicaste a sua alegria, aumentaste o seu júbilo. Eles rejubilaram diante de ti como na alegria da colheita, como a gente se alegra na repartição do despojo". – Is 9:1 e 2. – Tradução Ecumênica da Bíblia.
Domingo, 6/2/2011
› ABATIMENTO
Davi teve grandes momentos de glória e euforia. Porém, também foi envolvido por amargos momentos de abatimento e depressão. Nestas horas, ele tinha uma certeza: "Mas, para vencer tudo isso, a cada dia o Senhor me dá o seu amor cuidadoso e constante". – Sl 42:8 – Bíblia Viva.
A fé, a confiança no Deus pessoal, que tem interesse e cuidado por seus filhos é o remédio mais eficiente no combate as enfermidades que costumam se abater sobre a mente.
"Esse sentimento de culpa tem de ser deposto aos pés da cruz do Calvário. O senso de pecaminosidade envenenou as fontes da vida e da felicidade. Agora Jesus diz: 'Depõe tudo sobre Mim. Eu levarei teu pecado. Dar-te-ei paz. Não destruas por mais tempo teu respeito próprio, pois Eu te comprei com o preço do Meu próprio sangue. Tu és Meu, tua vontade enfraquecida Eu fortalecerei; teu remorso pelo pecado Eu removerei". – Mente, Caráter e Personalidade, pág. 451
Em conformidade com o apóstolo Paulo, a saúde mental é conservada ou curada pelo processo de renovação da nossa mente: "Não vivam como vivem as pessoas deste mundo, mas deixem que Deus os transforme por meio de uma completa mudança das suas mentes. Assim vocês conhecerão a vontade de Deus, que é boa, perfeita e agradável a ele". - Rm 12:2 - Bíblia na Linguagem de Hoje.
Todos os problemas que atormentam o homem têm uma só origem: o pecado que separa o homem da fonte de poder, saúde e felicidade. O único remédio que cura estas feridas é a cruz, onde Cristo realizou a obra de reconciliação, tomando sobre si o nosso pecado.
Pense: "Porque assim diz o Senhor Deus, o Santo de Israel: Em vos converterdes e em sossegardes, está a vossa salvação; na tranqüilidade e na confiança a vossa força, mas não o quisestes". - Is 30:15 - Almeida Revista e Atualizada.
Desafio: "Por que ficar triste e agitado, meu coração? Não é preciso! Confie em Deus; eu ainda louvarei o Senhor, o Deus que sempre me ajuda". – Sl 42:11 – Bíblia Viva.
Segunda-Feira, 7/2/2011
› CONSEQUÊNCIAS DO DESÂNIMO
Como se sente a pessoa dominada pela depressão? Um exemplo significativo encontramos em Elias depois da grande vitória espiritual no monte Carmelo. Recebeu a ameaça de morte por parte de Jezabel, e fugiu. Deitado à sombra de um arbusto em meio o deserto, pediu a Deus: "Já tive o bastante, Senhor. Tira a minha vida; não sou melhor do que os meus antepassados", - 1Rs 19:4 – Nova Versão Internacional.
O maior desejo de Elias era morrer. Para grande parte das pessoas que experimentam esta situação de desânimo total, sob a ação depressiva, a solução é morrer.
O autor do Salmo 102 parece que passou por esta experiência dramática dominado pela depressão. Observemos a sequência de seus sintomas: "Não te escondas de mim nesta hora de tanta angústia!... Pois a minha vida some como fumaça no ar. Estou ardendo em febre; meu coração está fraco, sem vigor, como uma planta seca. Perdi a vontade de comer! Emagreci a ponto dos ossos aparecerem, de tanto que chorei e gemi de dor! Vivo sozinho, como a garça nos brejos e a coruja nas casas destruídas. Não consigo dormir". – Sl 102:2-8 – Bíblia Viva.
Todos os sintomas apresentados por este salmista, que revelam um quadro destituído totalmente de esperança para o amanhã, são experimentados, em menor ou maior número e grau, por muitos que sofrem desse mal em nossos dias.
Elias recebeu novo alento e reencontrou motivos para viver quando teve uma revelação do amor cuidadoso de Deus por ele, e entendeu que ainda havia tarefas importantes para realizar, ao ouvir a meiga, mas convincente voz de Deus: "Por que você está aqui Elias?" – 1Rs 19:13 –Bíblia Viva.
Pense: "Sê bondoso comigo, Senhor, porque estou confuso e cheio de problemas. Já estou cansado de tanto chorar, já estou fraco de tanta tristeza. Minha vida se perde no meu sofrimento; fica mais curta com os meus gemidos"! – Sl 31:9 e10 – Bíblia Viva.
Desafio: "Agora eu posso compreender! Todo esse sofrimento foi para o meu próprio bem! O Senhor me amou e me livrou das garras da morte. Além disso, perdoou todos os meus pecados". – Is 38:17 – Bíblia Viva.
Terça-Feira, 8/2/2011
› ALÍVIO DA DEPRESSÃO
Como podemos ter a certeza de que obteremos a cura de nossas mazelas emocionais e desfrutar saúde mental?
Davi compreendeu que vários fatores conspiravam contra a sua saúde mental. 1. Introspecção – Ficar calado e condoendo-se por si mesmo. 2. Angústia interior – Remoendo os seus problemas. 3. Esquecer que a vida é muito breve. 4. Correr atrás de riquezas com ansiedade. 5. Esquecer que Deus é a única esperança e segurança.
É preciso reconhecer que nosso sofrimento é resultado do pecado. Muitos querem negar esta verdade, dizendo que têm vivido corretamente, no entanto, esquecendo que já trazemos o vírus do pecado por herança. Davi, no seu clamor a Deus, reconhece não somente seus próprios pecados, mas também o pecado que trazia como herança da raça pecadora. "Eu nasci em iniquidade, e em pecado me concebeu minha mãe". - Sl 51:5 – Almeida Revista e Atualizada
Todos nascemos com o vírus do pecado. As consequências maléficas deste vírus vêm atravessando as gerações. Somente com a destruição do pecado no final do grande conflito é que ficaremos livres de seu aguilhão.
Enquanto estamos neste mundo precisamos crer que Deus por meio de Cristo Jesus e do Espírito Santo quer mudar nossa condição através da mudança mental.
Davi, dominado pela angústia em conseqüência de seu pecado, suplicou a Deus: "Cria em mim, ó Deus, um coração puro, e renova dentro de mim um espírito inabalável... Restitui-me a alegria da tua salvação". - Sl 51:10 e 12 – Almeida Revista e Atualizada.
Davi reconheceu a necessidade de duas mudanças básicas: Mudança na sua maneira de pensar, alimentando pensamentos puros. E mudança em suas alegrias, trocando o transitório pelo eterno.
Pense: "Farei orações pela manhã, ao meio-dia e à noitinha; contarei a Deus os meus problemas e Ele me ouvirá". – Sl 55:17 – Bíblia viva.
Desafio: "Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu lhes darei descanso". – Mt 11:28 – Nova Versão Internacional.
Quarta-Feira, 9/2/2011
› A NECESSIDADE DE PERDÃO
Uma das origens da doença da depressão encontra-se nos relacionamentos quebrados. O homem quebrou o relacionamento de amor, paz e harmonia com Deus e em conseqüência toda a raça humana está sujeita a esta enfermidade.
A quebra de relacionamentos entre humanos também pode gerar depressão. Nas duas situações um grande lenitivo é o perdão. Davi ao experimentar a bênção do perdão de Deus, exclamou: "Como é feliz o homem que tem suas desobediências perdoadas e seus pecados cobertos!" – Sl 32:1 – Bíblia Viva.
A mesma experiência tem lugar quando duas pessoas quebraram o seu relacionamento e foram envolvidas pelo mal da depressão. Quando os dois se voltam um para o outro em busca da reconciliação, concedendo e recebendo o perdão, uma explosão de alegria e de paz inunda os corações oprimidos magoados.
O perdão deve ser concedido da mesma maneira como Deus nos perdoa em Cristo. A parábola do credor incompassivo ensina profundas lições espirituais. Ele recebeu o perdão de uma enorme divida, mas não conseguiu perdoar um pequeno débito de quem lhe devia. A verdade é que aquele homem nunca aceitou em seu coração o perdão de Deus, e por isso era incapaz de perdoar seu semelhante. Aquele que não aceita o perdão, também não sabe conceder perdão.
O perdão de Deus só tem valor quando acolhemos este perdão em nosso coração e nos perdoamos a nós mesmos. Se esta experiência não tem lugar em nosso coração, não temos condições de perdoar nossos ofensores. Vivendo como pessoas não perdoadas, é impossível obter alegria, felicidade. Perdão, o ato que traz cura.
Pense: "Quem seria capaz de escapar da tua ira, Senhor, se Tu guardasses contra nós cada um dos nossos pecados? Mas Tu nos ofereces o perdão, para te amarmos e obedecermos sinceramente". – Sl 130:3 e 4 – Bíblia Viva.
Desafio: "Sejam amáveis e prontos para perdoar: jamais guardem rancor. Lembrem-se que o Senhor os perdoou, portanto vocês devem perdoar os outros". – Cl 3:13 – Bíblia Viva.
Quinta-Feira, 10/2/2011
› ESPERANÇA CONTRA A ANGÚSTIA
O profeta Isaias recebeu por inspiração do Espírito Santo uma visão das condições dominantes em nosso mundo e das reações dos seres humanos de nossos dias: "O povo andará de um lugar para outro, sem rumo, desanimado e com fome. Por causa da fome ficarão com raiva e amaldiçoarão o seu rei e o seu Deus. Olharão para o céu e depois para a terra e verão somente sofrimento e escuridão, trevas e angústia; porém não poderão escapar delas". – Is 8:21 e 22 – Bíblia na Linguagem de Hoje.
Que descrição dramática da realidade de nossos dias! Homens, mulheres e mesmo crianças andando sem rumo, desanimados e com fome. Por causa da fome insaciável de suas necessidades espirituais e emocionais, que atormentam e deprimem o ser humano em seu psiquismo, ele fica com raiva, amaldiçoando o governo e a Deus.
Sem o conhecimento de Deus, como o ser superior que revela amor e ternura para o homem, o caminho apresenta-se angustiante, escuro, eivado de ansiedades, envolto em densas trevas e sem esperança. Que coisas boas existem afastado de Deus?
O apóstolo Paulo, que experimentou as mais angustiantes lutas emocionais quando separado de Deus, mostra o caminho que conduz para o equilíbrio emocional: "Que é Cristo em vós, a esperança da glória". – Cl 1:27 – Bíblia de Jerusalém.
O homem precisa de esperança para manter a estrutura psicológica em equilíbrio. Cristo é a esperança personificada, é o Homem perfeito que precisa ser formado em cada um de nós. É a esperança da glória. É o Super-Ego que traz em Si o poder para erguer, transformar e dar equilíbrio ao nosso Ego arrasado pelos enganos e pela opressão de Satanás.
Pense: "Eles olharão para todos os lados procurando uma esperança, mas só haverá medo, tristeza e desespero. E depois, serão jogados na mais terrível escuridão". – Is 8:20 - Bíblia Viva.
Desafio: "E o meu Deus satisfará todas as vossas necessidades, segundo a sua riqueza, magnificamente, em Jesus Cristo". – Fp 4:19 – Tradução Ecumênica da Bíblia.
Sexta-Feira, 11/2/2011
› Estudo Adicional - Vivendo na Luz
Todos nós nascemos com o vírus do pecado. As consequências do pecado atuam em nosso emocional envolvendo-nos em ansiedades, angústias e depressão. Somente com a destruição do pecado no final do grande conflito é que ficaremos livres de seu aguilhão.
Por esta razão precisamos reconhecer e confessar nossos pecados, e então estar seguros de que o Espírito Santo operará a libertação que almejamos agora, conduzindo-nos a Jesus.
Davi, dominado pela angústia e depressão em conseqüência de seu pecado, suplicou a Deus: "Cria em mim, ó Deus, um coração puro, e renova dentro de mim um espírito inabalável... Restitui-me a alegria da tua salvação". - Sl 51:10 e 12 – Almeida Revista e Atualizada.
Quando o Espírito Santo passa a controlar a nossa mente, mudando nosso modo de pensar, a alegria da salvação inunda nosso ser. A esperança infunde felicidade.
Controlados e dirigidos pelo Espírito Santo, passamos a alimentar-nos diariamente da Palavra, desenvolvemos um novo modo de vida. A graça de Cristo que mudou a nossa mente, passa a ser uma fonte de felicidade dentro de nós, que começa a irradiar para os outros.
O conhecimento crescente do amor, santidade, pureza e todos os atributos do caráter de Deus, tornam-se um poder transformador em nossa vida. Eles nos comunicam a genuína alegria e esperança da salvação, libertando-nos da depressão e das emoções negativas. A verdadeira esperança existe somente no coração de quem tem a Cristo Jesus como hóspede permanente em seu coração.
Pense: "Então desfaçam-se dessa velha natureza má - o velho "eu " que era parceiro nos seus maus caminhos - completamente apodrecida, cheia de imoralidade e engano. Agora as suas atitudes e os seus pensamentos, tudo deve estar constantemente mudando para melhor. Sim, vocês devem ser uma pessoa nova e diferente, santa e boa. Vista-se desta nova natureza". - Ef 4:22-24 – Bíblia Viva.
Desafio: "Tu me mostrarás os caminhos da vida. Junto a Ti há sempre a mais profunda alegria; ao teu lado, os prazeres mais deliciosos da tua eterna presença". – Sl 16:11 – Bíblia Viva.
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